Stary nie denerwuj sie, ja Ci tu wszystko ladnie napisze

Poniedzialek:
70% liscie - mniszek lekarski wraz z jego kwiatami, lucerna, babki lancetowata i wąskolistna, koniczyna, liscie drzew i krzewow owocowych, klon, akacja, lipa, winorosl. Kwiaty rozy, gozdzikow, koniczyny, stokrotek, drzew i krzewow owocowych.

15%- cukinia, kielki - lucerny, pieprzycy, słonecznika, soczewicy, siemienia lnianego, pszenicy, fasolki mung., rzezuchy, rzodkiewki, soji i innych zjadliwych roslinek )

10%- bób, brokuły, dynię, fasola szparagowa, groszek zielony, tarta marchew, nac pietruchy , selera, papryka, szczypior, koper.

5% owoce - jabłka, melony, banany, gruszki, papaja, maliny, truskawki, kiwi, winogrona, figi, pomarańcze, mandarynki, awokado, arbuz.


Wtorek:
70% liscie - mniszek lekarski wraz z jego kwiatami, lucerna, babki lancetowata i wąskolistna, koniczyna, liscie drzew i krzewow owocowych, klon, akacja, lipa, winorosl. Kwiaty rozy, gozdzikow, koniczyny, stokrotek, drzew i krzewow owocowych.

15%- cukinia, kielki - lucerny, pieprzycy, słonecznika, soczewicy, siemienia lnianego, pszenicy, fasolki mung., rzezuchy, rzodkiewki, soji i innych zjadliwych roslinek )

10%- bób, brokuły, dynię, fasola szparagowa, groszek zielony, tarta marchew, nac pietruchy , selera, papryka, szczypior, koper.

5% owoce - jabłka, melony, banany, gruszki, papaja, maliny, truskawki, kiwi, winogrona, figi, pomarańcze, mandarynki, awokado, arbuz.


Sroda:
70% liscie - mniszek lekarski wraz z jego kwiatami, lucerna, babki lancetowata i wąskolistna, koniczyna, liscie drzew i krzewow owocowych, klon, akacja, lipa, winorosl. Kwiaty rozy, gozdzikow, koniczyny, stokrotek, drzew i krzewow owocowych.

15%- cukinia, kielki - lucerny, pieprzycy, słonecznika, soczewicy, siemienia lnianego, pszenicy, fasolki mung., rzezuchy, rzodkiewki, soji i innych zjadliwych roslinek )

10%- bób, brokuły, dynię, fasola szparagowa, groszek zielony, tarta marchew, nac pietruchy , selera, papryka, szczypior, koper.

5% owoce - jabłka, melony, banany, gruszki, papaja, maliny, truskawki, kiwi, winogrona, figi, pomarańcze, mandarynki, awokado, arbuz.


Czwartek:
70% liscie - mniszek lekarski wraz z jego kwiatami, lucerna, babki lancetowata i wąskolistna, koniczyna, liscie drzew i krzewow owocowych, klon, akacja, lipa, winorosl. Kwiaty rozy, gozdzikow, koniczyny, stokrotek, drzew i krzewow owocowych.

15%- cukinia, kielki - lucerny, pieprzycy, słonecznika, soczewicy, siemienia lnianego, pszenicy, fasolki mung., rzezuchy, rzodkiewki, soji i innych zjadliwych roslinek )

10%- bób, brokuły, dynię, fasola szparagowa, groszek zielony, tarta marchew, nac pietruchy , selera, papryka, szczypior, koper.

5% owoce - jabłka, melony, banany, gruszki, papaja, maliny, truskawki, kiwi, winogrona, figi, pomarańcze, mandarynki, awokado, arbuz.


Piatek:
70% liscie - mniszek lekarski wraz z jego kwiatami, lucerna, babki lancetowata i wąskolistna, koniczyna, liscie drzew i krzewow owocowych, klon, akacja, lipa, winorosl. Kwiaty rozy, gozdzikow, koniczyny, stokrotek, drzew i krzewow owocowych.

15%- cukinia, kielki - lucerny, pieprzycy, słonecznika, soczewicy, siemienia lnianego, pszenicy, fasolki mung., rzezuchy, rzodkiewki, soji i innych zjadliwych roslinek )

10%- bób, brokuły, dynię, fasola szparagowa, groszek zielony, tarta marchew, nac pietruchy , selera, papryka, szczypior, koper.

5% owoce - jabłka, melony, banany, gruszki, papaja, maliny, truskawki, kiwi, winogrona, figi, pomarańcze, mandarynki, awokado, arbuz.


Sobota:
70% liscie - mniszek lekarski wraz z jego kwiatami, lucerna, babki lancetowata i wąskolistna, koniczyna, liscie drzew i krzewow owocowych, klon, akacja, lipa, winorosl. Kwiaty rozy, gozdzikow, koniczyny, stokrotek, drzew i krzewow owocowych.

15%- cukinia, kielki - lucerny, pieprzycy, słonecznika, soczewicy, siemienia lnianego, pszenicy, fasolki mung., rzezuchy, rzodkiewki, soji i innych zjadliwych roslinek )

10%- bób, brokuły, dynię, fasola szparagowa, groszek zielony, tarta marchew, nac pietruchy , selera, papryka, szczypior, koper.

5% owoce - jabłka, melony, banany, gruszki, papaja, maliny, truskawki, kiwi, winogrona, figi, pomarańcze, mandarynki, awokado, arbuz.


Niedziela:
70% liscie - mniszek lekarski wraz z jego kwiatami, lucerna, babki lancetowata i wąskolistna, koniczyna, liscie drzew i krzewow owocowych, klon, akacja, lipa, winorosl. Kwiaty rozy, gozdzikow, koniczyny, stokrotek, drzew i krzewow owocowych.

15%- cukinia, kielki - lucerny, pieprzycy, słonecznika, soczewicy, siemienia lnianego, pszenicy, fasolki mung., rzezuchy, rzodkiewki, soji i innych zjadliwych roslinek )

10%- bób, brokuły, dynię, fasola szparagowa, groszek zielony, tarta marchew, nac pietruchy , selera, papryka, szczypior, koper.

5% owoce - jabłka, melony, banany, gruszki, papaja, maliny, truskawki, kiwi, winogrona, figi, pomarańcze, mandarynki, awokado, arbuz.


Oczywiscie nie zapominamy o wapniu i witaminkach.

Mam nadzieje ze to wystarczy, jesli cos waznego pominalem to prosze mnie poprawic :]



Ps. Wiekszosc inf. skopiowana z:
http://terrarium.com.pl/faq/index.php?kat=1&fid=13

Jacku mam nadzieje ze nie bedziemy sie sadzili o prawa autorskie ))))))