nie musisz to nocne zwierzeta a badania udowodnily ze przez ich skore przenika niewielki procent UV nie napisze ile zeby nie sklamac bo dokladnie nie pamietam jak ktos kto wie zechce to niech napisze ile procent dokladnie, a do Ciebie Lampa to mozesz raz na kilka dni po karmieniu wystawic je na chwile na parapet i to im wystarczy a sprawi ze zajdzie jakas przemiana witamin sorki ale tez nie wiem jak dokladnie sie to nazywa pozdro