Jezeli chodzi o UVB to mozna przedawkowac. Witamina D3 pobudza wchłanianie wapnia i fosforu, a także zapobiega nadmiernemu wydalaniu tych pierwiastków z moczem przez co ma wpływ nie tylko na prawidłowe kształtowanie się kości i ich odpowiednią gęstość. Nadmiar jej moze prowadzic do: spadek masy ciała, zaburzenia rytmu pracy serca, bóle stawów i mięśni, zwiększenie ryzyko powstania miażdżycy, zwiększenie ryzyko powstania kamicy nerkowej. Procz spadku masy ciala reszty dolegliwosci z tym zwiazanych nie mozna zauwazyc i bedzie sie wydawalo ze wszystko jest ok.