Prawdopodobnie jest to jakiś uraz z wczesnego dzieciństwa. Ktoś/coś musiał(o) Cię mocno nastraszyć.
Jeśli nie uraz z dzieciństwa, to może z jeszcze wcześniejszego okresu...

Aby pozbyć się fobii, musisz spróbować mentalnie powrocić do tego nieprzyjemnego przeżycia i przejść przez to jeszcze raz, tym razem jednak ze świadomością, że to tylko emocje i że jesteś całkowicie bezpieczny.