Z teori jaskuteczniejsza sztuka walki jest Aikido, niestety tylkoz teorii, w praktyce jest to trudna sztuka walki i zeby cos sie w niej nauczyc to naprawde trzeba kilkanascie lat treningow..fakt nie walczy styl tylko czlowiek, ale jezeli bysmy wzieli dwoch blizniakow jednojajowych ( ) i wyslali ich do np. sekcji bjj i krav maga to ten pierwszy bezwatpienia bylby gora.... jesli moge ci polecic to w Kraku masz jeden z najlepszych klubow Bjj w Polsce..jezeli ci sie to nei spodoba to polecam: Judo, Sambo, Zapasy(wolniak, ew. klasyk), Vale Tudo, BJJ , Modern jiu-jitsu, Shidokan i Pankration (tu radzilbym zaczerpnac opini w srodowisku, bo treningi tych dwoch mixow moga byc mniej efektywne niz Vale Tudo), Kick Boxing ,Box, Muay Thai i na samym koncu Karate...czy cos ominalem ?

wszelkie rzeczy typu Streetboxing, Streetfighting, Krav Maga...ja do nich podchodze sceptycznie, nie mowie ze sa zle ale nauka w nich jest mniej efektywna niz np w Vale Tudo...aha i jiu-jitsu nie jest rowne jiu-jitsu..jezeli pojdziesz na trening i zobaczysz jakies chwyty typu lapanie kolesia za raczke obkrecenie sie piec razy w okol wlasnej osi i dzwignia sprowadzenie do parteru, oraz modly i lapanie mocy po treningu....nie przychodz juz wiecej tam...sztuka walki nie jest do modlenia tylko do napierd...Modlimy sie w kosciolach a na tatami walczymy