No napewno.A jak chcesz zacząć trenowaźć to zapisz sie na coś np. Taekwon Do , muay thai , capoeira , itp dzięki temu sie troche rozciągniesz bo trzeba być naprawde dobrze rozciągniętym żebyt zrobić tornado czy coś w tym stylu.A do wszystkich Front / back flipów czy gainerów najlepiej znaleźć salke gdze bedą materace bo gleba na dworze przy próbie backflipa może cie dużo kosztować